夏天的台北盆地格外的酷熱，中午的高溫來到37°C，真的令人不躲到冷氣房不行。
一早前往陽明山，來到大屯山自然公園的二子坪，溫度23.8°c，哇，比冷氣房溫度都低還是自然風吹來，在步道上散步不會流汗，真是舒服！
從二子坪走到面天坪再登上向天池，沿途林蔭綠意，真不知有這麼棒的避暑地方。
向天池是個火山口，這時池子沒有水，倒是長滿茂盛的青草。環湖走一圈，聽到蟲鳴，也聽到幾組山友大聲的對話，此起彼落！
再往上登上向天山（949 m），再登上面天山（977m）。面天山頂有兩片通訊折射板，遠遠就可看到。站在山頂有360度視野，北是金山地區，更遠處是東海海洋。西是淡水八里，看到興建中的跨河大橋。西南和南邊是台北市區，淡水河所在蜿蜒。東邊是大屯火山群更遠是七星山系。
面天山下山後直往清天宮，這是連續下降海拔五百公尺，沿途很多段竹林石階。前幾次是從清天宮上山，這段路是紮實實的好漢坡，每個人都氣喘噓噓的，因為夏天太熱了，我這次從二子坪往清天宮走。從高往低，下坡當好漢，輕鬆往下走。
［一圖］
這是根據難度來取卦，從停車場到二子坪清涼舒適，二子坪上向天池及上面天山這兩段較難，接著往下走，這段陡坡由上往上的確是挑戰。
［一字］
升，登或進，通常是指由下往上。如晉升，日升。
升，度量單位。
